Aktuelle Beiträge von uns
Wir möchten Sie unterstützen ein Ziel zu erreichen: körperliches und emotionales Wohlbefinden erreichen! Hierfür veröffentlichen wir regelmäßig kostenfreie Beiträge mit gut recherchierten, fundierten, aber einfach umzusetzenden Tipps und Ideen dazu!
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Verbessern Sie die Qualität Ihrer Liebesbeziehung
Wohl jede Beziehung gerät nach der ersten Verliebtheit in eine oder mehrere schwierige Phasen. Ganz ohne Zauberei, dafür mit einem einfachen, regelmäßigen Ritual, kann man die Qualität einer Beziehung ungemein verbessern.
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Mit Klopfakupressur glücklicher sein
Für diesen Tipp benötigen Sie wenige Minuten Ruhe, ansonsten nicht viel. Er nutzt Elemente der sogenannten Klopfakupressur, was Vielen auch unter dem Namen „EFT“ (Emotional Freedom Techniques) ein Begriff ist. In den Grundzügen geht es bei EFT darum, durch das einfache Beklopfen bestimmter Areale am Körper und dem gleichzeitigen Denken oder Aussprechen bestimmter „Statements“ eine damit verbundene Stressantwort des Körpers zu lindern.