Den Emotionscode selbst erlernen
Selbsthilfe-Methode, Muskeltest und sinnvolle Wege für den Einstieg.
Der Emotionscode kann grundsätzlich selbst erlernt werden. Entscheidend sind vor allem Übung, ein sicherer kinesiologischer Muskeltest und ein gutes Gefühl für die richtigen Fragen.
Viele Menschen starten mit einem Buch, einem Seminar oder einer eigenen Sitzung, um die Methode zunächst praktisch zu erleben.
Kurz gesagt
Ja, man kann ihn lernen
Der Emotionscode ist grundsätzlich als Methode gedacht, die auch zur Selbsthilfe genutzt werden kann.
Der Muskeltest braucht Übung
Die Technik wirkt einfach, wird aber mit Erfahrung, Neutralität und regelmäßiger Anwendung deutlich sicherer.
Eine Sitzung kann helfen
Viele möchten die Methode zuerst selbst erleben, bevor sie tiefer einsteigen oder sie selbst anwenden.
Vier Wege, den Emotionscode kennenzulernen
Je nachdem, ob Du erst einmal neugierig bist oder direkt tiefer einsteigen möchtest, gibt es unterschiedliche sinnvolle Wege.
1. Eine Sitzung erleben
Für viele ist eine eigene Sitzung der einfachste Einstieg. Du spürst, wie die Arbeit abläuft, und kannst danach besser einschätzen, ob Du selbst tiefer einsteigen möchtest.
2. Das Buch lesen
Das Buch „Der Emotionscode“ vermittelt Grundlagen, Beispiele und die bekannte Emotionscode-Tabelle. Es ist ein guter Einstieg, wenn Du die Methode verstehen möchtest.
3. Ein Seminar besuchen
Ein Seminar ist hilfreich, wenn Du die Grundlagen praktisch üben möchtest. Gerade beim Muskeltest ist direkte Anleitung oft sehr wertvoll.
4. Zertifizierung machen
Für eine professionelle oder besonders intensive Anwendung gibt es Zertifizierungskurse von Discover Healing (mehr zur Ausbildung dort). Für private Selbsthilfe ist eine Zertifizierung nicht zwingend erforderlich.
Das Buch „Der Emotionscode“
Für den Einstieg ist das Buch von Dr. Bradley Nelson eine gute Grundlage. Die deutsche Übersetzung von Dr. Susanne Hufnagel macht die Methode auch im deutschsprachigen Raum gut zugänglich.
Das Buch erklärt eingeschlossene Emotionen, den Muskeltest und die Emotionscode-Tabelle. Viele Fallbeispiele machen verständlich, wie die Methode angewendet werden kann.
Wenn Du vorher noch verstehen möchtest, was der Emotionscode grundsätzlich ist, lies auch: Was ist der Emotionscode und wie funktioniert er?
Selbst lernen oder Sitzung buchen?
Selbst lernen passt gut, wenn …
- Du gerne übst und neugierig bist
- Du Geduld mit dem Muskeltest hast
- Du die Methode regelmäßig für Dich nutzen möchtest
- Du offen bist, mit einer neutralen inneren Haltung zu arbeiten
Eine Sitzung ist sinnvoll, wenn …
- Du die Methode erst einmal erleben möchtest
- Du ein konkretes Thema bearbeiten lassen möchtest
- Du unsicher bist, ob Du neutral testen kannst
Seminar und Zertifizierung
Wer den Emotionscode praktisch vertiefen möchte, kann ein Seminar bei Frau Dr. Susanne Hufnagel besuchen oder später die offizielle „Discover Healing“-Zertifizierung absolvieren. Seminare vermitteln Grundlagen und geben Gelegenheit zum Üben, besonders beim Muskeltest.
Eine Zertifizierung ist vor allem sinnvoll, wenn Du professionell arbeiten möchtest oder die Methode besonders gründlich beherrschen willst. Body Code® und Belief Code® gehen noch deutlich tiefer und erfordern entsprechend mehr Ausbildung.
Zertifizierung über Discover Healing
Die offizielle Ausbildung zum zertifizierten Emotionscode-Anwender erfolgt über Discover Healing. Dort findest Du strukturierte Online-Kurse, Prüfungen und weiterführende Inhalte.
Wenn Du Dich für die Ausbildung interessierst, kannst Du Dich hier direkt informieren:
Hinweis: Der Link ist ein Partnerlink. Für Dich entstehen keine Nachteile. Im Gegenteil: erwirbst Du über unseren Partnerlink ein Zertifizierungsprogramm bei Discover Healing erhältst Du von uns eine kostenfreie Jahresmitgliedschaft in unserem EMediKey-Jahresprogramm (wöchentlich 3 EMediKey-Karten zur Selbstanwendung).
So läuft die Anwendung grob ab
Die folgende Übersicht ersetzt keine Ausbildung, zeigt aber das Grundprinzip des Emotionscodes:
1. Thema benennen
Zunächst wird ein konkretes Thema formuliert, zu dem eine eingeschlossene Emotion gesucht werden soll.
2. Emotion finden
Über den Muskeltest und die Emotionscode-Tabelle wird die relevante Emotion eingegrenzt.
3. Emotion lösen
Die Emotion wird mit fokussierter Absicht und einer Magnetanwendung gelöst.
4. Ergebnis prüfen
Danach wird überprüft, ob die Emotion vollständig gelöst wurde oder ob weitere Schritte nötig sind.
Wichtig zu wissen
Der Emotionscode kann eine wertvolle Selbsthilfe-Methode sein, ersetzt aber keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden empfehlen wir immer eine ergänzende medizinische Abklärung. Medikamente oder Therapien sollten niemals eigenständig verändert oder abgesetzt werden.
Bei sehr belastenden Themen kann es sinnvoll sein, nicht alleine zu arbeiten, sondern sich fachlich begleiten zu lassen.
Häufige Fragen zum Emotionscode-Lernen
Kann jeder den Emotionscode lernen?
Grundsätzlich ja. Wichtig sind Übung, Geduld und ein möglichst sicherer Muskeltest. Für komplexere Themen oder professionelle Anwendung ist zusätzliche Ausbildung sinnvoll.
Brauche ich eine Zertifizierung?
Für die private Anwendung ist eine Zertifizierung nicht zwingend nötig. Wer professionell arbeiten oder sehr sicher werden möchte, profitiert jedoch von einer strukturierten Ausbildung.
Warum kann eine eigene Sitzung vor dem Lernen sinnvoll sein?
Eine Sitzung gibt Dir ein Gefühl dafür, wie die Methode praktisch abläuft. Viele Menschen verstehen den Emotionscode leichter, wenn sie ihn zuerst selbst erlebt haben. Zudem fällt das eigenen Erlernen und das Vertrauen in den Muskeltest leichter, wenn der eigene emotionale Ballast-Berg etwas kleiner ist.
Möchtest Du den Emotionscode erst einmal selbst erleben?
Dann vereinbare gerne eine Sitzung bei uns.
Foto Bibliothek von Elijah Hail auf Unsplash